Let’s get Physical: Core exercise

Will Wright

Will is a Kinesiology graduate from UBC as well as a CSEP certified personal trainer, which is the gold standard for personal training in Canada. While finishing his degree, William also travelled around the world competing representing team Canada in karate. Since graduating, he has utilized his experience as an athlete, and his knowledge studying the human body to help his clients achieve their goals, move better, lose fat, and get stronger. His methods include: kickboxing, high intensity interval training, strength training, and functional movement patterns.

Will est un kinésiologue diplômé de l’Université de la Colombie-Britannique et un entraîneur professionnel certifié SCPE, la référence absolue en matière d’entraînement au Canada. Tout en terminant ses études, William a également représenté le Canada partout dans le monde dans le cadre de compétitions de karaté. Depuis l’obtention de son diplôme, il a utilisé son expérience en tant qu’athlète et ses connaissances sur le corps humain pour aider sa clientèle à atteindre ses objectifs, à mieux bouger, à perdre de la masse adipeuse et à accroître leur force. Ses méthodes comprennent le kickboxing, l’entraînement par intervalles à haute intensité, l’entraînement de la force et les habitudes en matière de mouvement fonctionnel.